Curarsi camminando nella natura, evento ASL Lecco

MILANO – Camminare per ritrovare, tra i sentieri della natura, la forma fisica e la salute. Si puo’ riassumere cosi’ l’iniziativa promossa dalla Asl di Lecco, che per il 10 giugno ha organizzato un ‘Gruppo di Cammino’ presso il Parco di Montevecchia e Valle del Curone, con partenza da Ca’ Soldato. ”Nell’ambito della promozione di stili di vita sani nella popolazione – spiega la Asl – la comunita’ scientifica e’ concorde nell’attribuire a una moderata e regolare attivita’ fisica effetti benefici per la salute sia della popolazione generale che di gruppi particolari di pazienti (come diabetici, malati cardiovascolari in buon compenso, ipertesi) e migliore efficacia delle cure in campo oncologico. Per questo l’Asl ha promosso negli ultimi tre anni dei Gruppi di Cammino,
attualmente attivi in 21 Comuni del territorio provinciale coinvolgendo oltre 500 persone, grazie all’impegno delle amministrazioni e di volontari formati (i walking leaders) che piu’ volte alla settimana conducono gruppi di persone su percorsi concordati. L’iniziativa trova inoltre il sostegno dei medici di medicina generale, che promuovono l’attivita’ fisica degli assistiti ritenuti idonei”. Uno degli aspetti qualificanti del progetto, conclude l’Asl, e’ quello di mantenere in attivita’ tutti i gruppi: per questo, grazie anche ai suggerimenti degli stessi walking leaders, e’ stata organizzata per il 10 giugno una manifestazione unica alla quale possono partecipare, oltre ai membri dei gruppi di cammino, anche tutti gli altri cittadini interessati.